Bei meinen "Inner Healing" Sessions betreten die Teilnehmer*innen einen geschützten Raum, in dem sie ganz bei sich ankommen dürfen. Zu Beginn findet jeder intuitiv seinen Platz – ein Ort, an dem sich Sicherheit und Offenheit entfalten können. In einem kurzen Einstieg erkläre ich die Struktur der Session, die Wirkweise der Energien und was im Laufe des Prozesses geschehen kann. Es gibt Raum für Fragen – nichts muss unklar bleiben.

 

Anschließend leite ich eine geführte Meditation an, die die Energiezentren sanft auf die bevorstehende Session vorbereitet. Diese Phase dauert etwa 10–15 Minuten und dient dazu, das System in Empfangsbereitschaft zu bringen.

 

Darauf folgt die Herzstück der Session: eine etwa einstündige, tief energetische Reise begleitet von einer bewusst kuratierten Playlist. Die Musik unterstützt den inneren Prozess, trägt, öffnet und hält – sie ist Seelensprache, die durch den Körper fließt. Währenddessen liegen die Teilnehmer*innen entspannt und erwartungsfrei, ohne etwas tun zu müssen. Alles darf geschehen – oder einfach still bleiben.

 

Ich begleite die Reise mit feiner Präsenz: durch gezielte, intuitive Berührungen, energetische Impulse und eine balancierte Verbindung aus Kundalini-Aktivierung und Reiki-Co-Regulation. Diese Kombination wirkt tief – sie kann Energie befreien, inneres Feuer wecken, Blockaden lösen und zugleich Stabilität und Erdung schenken.

 

Nach der Session leite ich ein achtsames Zurückkommen an. Wer möchte, darf im anschließenden Kreis seine Erfahrung teilen – alles darf, nichts muss. Diese Feedback-Runde öffnet nochmals den Raum für Verbindung und Integration.

 

Die gesamte Session dauert etwa 90 Minuten. Doch der eigentliche Prozess geht über diesen Moment hinaus. Die Energien wirken weiter – manchmal als leises Nachklingen, manchmal als deutliche Veränderung. Es kann sich Frieden zeigen, neue Klarheit, tiefe Freude – aber auch Schattenanteile dürfen sich zeigen und gesehen werden. Alles ist willkommen. Alles ist Teil der Rückkehr zu deiner Essenz.